”Jag sover, men vaknar aldrig utvilad – och dagarna känns långa innan de ens börjat.”
Stress & återhämtning
Helhet för kropp och sinne
När kroppen säger ifrån – var börjar du?
Som kinesiolog utgår jag från traditionell kinesisk medicin och ser kroppen som en helhet. Hos mig får du tid att berätta hur du mår – och vi hittar vägen tillsammans.
Känner du igen dig?
Det kan börja på olika sätt
”Magen krånglar oavsett vad jag äter – den bestämmer över fler dagar än jag vill.”
Mage & balans
”Kroppen känns stel och käkarna biter ihop, särskilt när dagen varit tung.”
Spänningar & smärta
”Jag känner inte igen min energi just nu – kroppen förändras och jag vet inte var jag ska börja.”
Klimakteriet & hormoner
Vi börjar med att prata om din situation och vad du behöver.
Du behöver inte veta vilken behandling som är rätt. Här kan du läsa om mina behandlingar, och vi kan prata om vad som passar dig.
Omsorg utifrån dig
Mina behandlingar
Varje möte börjar med ett samtal. Vi anpassar behandlingen efter hur du mår och vad du behöver just nu.
Kinesiologi
Individuellt besök där vi samtalar om din situation och arbetar med ett helhetsperspektiv.
Boka behandling
Käkledsbehandling
För dig som vill ge käke och närliggande muskulatur uppmärksamhet i en lugn behandling.
Boka behandling
Nervsystem & återhämtning
En stund med fokus på nedvarvning och återhämtning, anpassad efter dina behov.
Boka behandling
Kost & rörelse för din kroppstyp
Vi hittar fram till den kost och den rörelse som passar just din kroppstyp – utifrån traditionell kinesisk medicin och kroppen som helhet.
- Spine & Body Flow
- Kraniosakral terapi
- Varm oljemassage
- Örtterapi vald efter just din obalans
- Utförlig behandlingsplan efteråt – kost du mår bra av, träning och rörelse som passar din kroppstyp samt ett qigongprogram anpassat efter din obalans
Förslag på örter, träning och qigong ges alltid efter ett personligt samtal och anpassas efter just dig – de ersätter inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Ta alltid kontakt med vården vid besvär.
Ett första samtal · 15 min
Vi börjar där du är
Osäker på vilken behandling som passar dig?
Boka ett kostnadsfritt samtal på 15 minuter. Berätta vad du söker hjälp för, så pratar vi om vilket besök som kan passa dig.
Boka gratis samtalRöster från mina klienter
Det säger de som varit hos mig
5,0 av 5 · 16 recensioner på Google
”Att lägga sig under Johannas händer förstod jag skulle vara befriande, men jag väntade mig inte ett möte med lagrade minnen som sprakade fram likt ett tomtebloss. Hon berör verkligen på djupet och kunde känna igen saker som hänt under uppväxten. Nu vill jag säga upp hemtjänsten och bara lägga mig under magiska händer.”
Johanna Rönnlund Lagerin
Google-recension
”Jag kom till Johanna förberedande inför min ivf-resa, och jag är så glad att jag gjorde detta. Johanna har en fantastisk energi och föreslog örter för att boosta mitt immunförsvar, men också behandlingar som förberedde min kropp, örtteer som detox, stöttande, och även stärkande! Kände mig grundad och lättare, med så mycket mer energi! Tack Johanna!”
Maja Mi
Google-recension
”Johanna är en så fin space holder som fick mig att känna mig trygg i hennes närvaro. Jag ser fram emot att fortsätta resan med hennes hjälp och rekommenderar verkligen till andra som vill ta tag i sitt mående i en varm och tillåtande miljö!”
Moa Gus
Google-recension
”Fantastiskt bemötande av Johanna som både är proffsig, lyhörd och oerhört kunnig!”
Maria Hentzel
Google-recension
”Jag kan ge de bästa rekommendationer till Johannas behandlingar. Hon är kunnig i det hon gör med ett varmt och inkännande bemötande.”
Lena Å
Google-recension
Om Johanna
Hej, jag heter Johanna.
På Holistisk Hälsa möter jag dig som kinesiolog med tid, lyhördhet och ett helhetsperspektiv. Behandlingarna utgår från traditionell kinesisk medicin och dess synsätt på kroppens energi och obalanser.
Vi börjar alltid med att prata om hur du mår och vilket stöd du söker.
Du kan träffa mig i Stockholm vid Odenplan eller på Andrummet i Gustavsberg. Boka gärna ett gratis samtal om du vill börja med att ställa frågor.
Omtanke, närvaro och nyfikenhet
Kroppens Visdom · Årshjulet
Följ naturens rytm
En cirkel för kvinnor där Medical och Feminine Qigong möter medveten andning, akupressur och kunskap om kroppens skiftningar genom året.
Vi samlas kring rörelse, örtte och gemenskap – med utrymme att landa, lyssna inåt och stärka kontakten med din egen kropp.
Fråga om nästa cirkel
Nytt onlineprogram
Holistisk RESET – en mjuk nystart för din vardag
Åtta veckor med guidad qigong, återhämtning, näring och egenvård hemma – med korta rutiner på 5, 15 eller 25 minuter. Från 1 495 kr, engångsbetalning.
Läs mer om programmetEtt första steg
Få ett varsamt förslag
Berätta kort vad du längtar efter och vad du känner av i kroppen. Du får ett första förslag på örter, rörelse och qigong – som en inspiration inför ett samtal.
Redan redo att prata? Boka ett kostnadsfritt samtal
Växternas tradition
Nordiska Örtapoteket
Noggrant sammansatta örtblandningar, inspirerade av traditionell kinesisk medicin och dess synsätt på kroppens obalanser – men med endast nordiska örter, som växer och trivs här hos oss.
MagBALANS
En örtblandning framtagen med fokus på mage och välbefinnande.
100 g · påse 22 × 14 cm · räcker till ca 30–40 koppar
Innehåll / Ingredienser
Fänkål, Kamomill, Pepparmynta, Ingefära, Lakritsrot, Kanel, Kardemumma
Så brygger du
1 msk örtblandning till 2 dl avsvalnat kokt vatten (ej kokhett). Låt dra under lock i 10 minuter, sila och njut. Tar du mediciner som örterna kan påverka – rådgör med vården först.
249 kr
NordiskRENHET
En nordisk örtblandning för din dagliga ritual.
100 g · påse 22 × 14 cm · räcker till ca 30–40 koppar
Innehåll / Ingredienser
Maskrosrot, Brännässla, Björkblad, Citronmeliss, Kamomill
Så brygger du
1 msk örtblandning till 2 dl avsvalnat kokt vatten (ej kokhett). Låt dra under lock i 10 minuter, sila och njut. Tar du mediciner som örterna kan påverka – rådgör med vården först.
249 kr
SinneRO
En rogivande blandning för dig som vill landa när tankarna snurrar.
100 g · påse 22 × 14 cm · räcker till ca 30–40 koppar
Innehåll / Ingredienser
Lavendel, Kamomill, Citronmeliss, Humleblommor, Hagtorn
Så brygger du
1 msk örtblandning till 2 dl avsvalnat kokt vatten (ej kokhett). Låt dra under lock i 10 minuter, sila och njut. Tar du mediciner som örterna kan påverka – rådgör med vården först.
249 kr
ImmunKRAFT
En stärkande blandning som ger kroppens försvar extra stöd.
100 g · påse 22 × 14 cm · räcker till ca 30–40 koppar
Innehåll / Ingredienser
Rödklöver, Nypon, Nyponblad, Björkblad, Kamomill
Så brygger du
1 msk örtblandning till 2 dl avsvalnat kokt vatten (ej kokhett). Låt dra under lock i 10 minuter, sila och njut. Tar du mediciner som örterna kan påverka – rådgör med vården först.
249 kr
HormonRO
En balanserande blandning för dig som går genom kroppens förändringar.
100 g · påse 22 × 14 cm · räcker till ca 30–40 koppar
Innehåll / Ingredienser
Rölleka, Humle, Havrehalm, Rosenblad, Kamomill
Så brygger du
1 msk örtblandning till 2 dl avsvalnat kokt vatten (ej kokhett). Låt dra under lock i 10 minuter, sila och njut. Tar du mediciner som örterna kan påverka – rådgör med vården först.
249 kr
Så tillagar du
Din stund med örterna
- Ta 1 msk örtblandning till 2 dl avsvalnat kokt vatten (ej kokhett).
- Låt dra under lock i 10 minuter.
- Sila bort örterna och njut.
Rådfråga vården om du tar mediciner där örterna kan påverka.